Food Notes / 2026 ・ No.05

烤鸡串的故事

从野鸟串烤到街角的红灯笼

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长盘上摆着鸡腿、葱鸡串、鸡肝、鸡心、鸡肉丸等9串烤鸡串
烤鸡串拼盘。每个部位的口感和味道都完全不同,这正是烤鸡串的乐趣照片:N509FZ / Wikimedia Commons(CC BY-SA 4.0,已裁切・缩小)

炭火上油脂噼啪作响,甜咸酱汁的焦香随烟飘到街上。
无论是下班后的一杯,还是一家人的晚饭,烤鸡串(焼き鳥)也许是日本最亲民的“美味”。
不过,把鸡肉串起来烤的这道料理,变成今天的模样其实并不太久。
本文用年表回顾烤鸡串的历史,再介绍部位与串的图鉴、盐味与酱汁、烤台的秘密、各地烤鸡串地图,以及名店。

一

什么是烤鸡串

烤鸡串是把鸡肉、内脏、鸡皮等切成一口大小串在竹签上,用炭火等烤制,再配盐或酱汁享用的料理。可以一串一串地点,每个部位的口感和味道各不相同,是它最大的魅力。

不过,“焼き鳥”的内容会因时代和地区而不同。直到明治、大正时期,说到焼き鳥,指的还是把麻雀、斑鸫等野鸟整只烤的料理。如今在一些地方,猪或牛的肉与内脏串也叫“やきとり”。烤鸡串是一道比想象中更包容的料理。

二

从野鸟到鸡 ── 烤鸡串的历史

烤野鸟的时代

一般认为鸡在弥生时代传入日本,但长期以来主要是为了取蛋而饲养;675年的禁止食肉令中,鸡也和牛、马一样被禁止食用。另一方面,野鸡、鸭、小鸟等野鸟则作为滋补身体的“药食”被食用。

1643年出版的料理书《料理物语》中有“串烤(串やき)”一项,列举了天鹅、雁、鸭等野鸟。顺带一提,如今烤鸡串的经典“ねぎま”,据说原本是江户时代把大葱和金枪鱼串起来烤的料理名。

明治的路边摊与“内脏串”

明治解禁肉食后,鸡肉仍比牛肉贵,是用来做军鸡锅等的美味。明治中期出现的烤鸡串路边摊,把高级餐馆不用的碎肉和内脏串起来刷酱烤,连牛、猪的内脏也一起叫作“やきとり”出售。如今鸡以外的串也叫“やきとり”,据说就是这个缘故。

1921年(大正10年),东京京桥的伊势广开业。据说战前用的是军鸡,从战后传下来、只用酱油和味醂的酱汁,至今仍在一点点续添使用。不过在昭和初期,鸡肉烤串还只是一部分高级店里的料理。

战后的横丁与肉鸡时代

战后的废墟中,昭和21年前后,新宿站西口聚集起露天摊贩,形成了黑市。有人把猪内脏串起来卖,结果大受欢迎,烤鸡串店接连出现,这就是今天回忆横丁(思い出横丁)的起源。

烤鸡串真正成为“大众料理”,是在肉鸡(ブロイラー)普及之后。昭和30年代后半从美国引进,出栏只数从1965年的约1亿只,增加到1974年的约4亿只。便宜又好吃的鸡肉唾手可得,1960年代烤鸡串迅速大众化。

1985年,鸟贵族以全品250日元均价的烤鸡串店在大阪开业,连锁店也随之扩张。另一方面,1980年代以后,为了追求风味和个性,各地开发了品牌鸡和土鸡,以此为卖点的专门店也越来越多。还出现了搭配葡萄酒、或用套餐吃遍整只鸡的店,烤鸡串也登上了米其林指南。

用年表看烤鸡串的历程

675 颁布禁止食肉令,鸡也在禁食之列 1643 《料理物语》中出现鸭、雁等“串烤” 明治中期 烤鸡串路边摊出现,把碎肉和内脏串起来 1921 东京京桥“伊势广”开业 1930年代 室兰出现卖猪肉“烤鸡串”的小摊 1946年前后 新宿黑市里的烤内脏(回忆横丁) 1955年前后 美呗诞生“内脏串” 1960年代 肉鸡普及,烤鸡串大众化 1985 鸟贵族在大阪开业(全品250日元) 1990年代〜 主打品牌鸡、土鸡的店增多 2007 目黑“鸟しき”开业,后获米其林一星

年代中包含有不同说法的内容

写着“新宿 回忆横丁 西口”的绿色招牌,以及窄巷里林立的小店
新宿回忆横丁(思い出横丁)的入口。诞生于战后黑市,烤内脏和烤鸡串的店鳞次栉比照片:Grendelkhan / Wikimedia Commons(CC BY-SA 4.0,已裁切・缩小)
三

部位与串的图鉴

烤鸡串的乐趣,在于能比较一只鸡身上的各种部位。先来看看哪里变成了哪一串吧。

鸡的身体与烤鸡串的部位

鸡胸 鸡腿 鸡颈 胸软骨 鸡里脊(ささみ) 翅根 翅尖 鸡尾 ※ 虚线是鸡胸内侧的鸡里脊。鸡皮可取自脖子、胸、腿等全身

10串烤鸡串图鉴

葱鸡串 盐、酱都好 鸡腿肉+大葱 鸡腿 盐、酱都好 肉汁丰富 鸡里脊 盐・芥末 嫩而清淡 鸡皮 盐、酱都好 焦香酥脆 鸡肉丸 酱汁・蛋黄 鸡肉末做成 鸡尾 盐 油脂丰润 鸡颈 盐 颈部肉,有弹性 鸡翅尖 盐 皮与骨的鲜味 鸡胗 盐 脆脆的口感 鸡肝 酱汁 绵密浓郁 ※ 盐味、酱汁只是参考,各店推荐不同
串部位味道
鸡腿・葱鸡串从腿根到腿运动量大,肉厚,有油脂和弹性,鲜味浓
鸡胸・鸡里脊胸部及其内侧的肌肉脂肪少,清爽柔嫩,鸡里脊尤其清淡
鸡颈(せせり)脖子常活动的肌肉,弹牙,越嚼越出肉汁
鸡皮・鸡尾皮、尾巴根部品尝油脂鲜香的串。鸡尾一只鸡只能取一点
鸡翅尖翅膀尖端皮和骨头周围的肉最好吃
鸡胗(砂肝)胃的一部分(肌胃)肌肉发达,脆脆的,没有怪味
鸡肝・鸡心肝脏・心脏鸡肝绵密浓郁,鸡心有弹性又爽口
软骨胸尖(やげん)、膝脆脆的独特口感
鸡肉丸(つくね)肉末做成丸子或棒状,各店口味配料不同
盘中两串鸡肉和大葱交替串起、刷酱烤制的串
葱鸡串(ねぎま)。鸡肉之间夹着大葱,是烤鸡串的代表照片:Ocdp / Wikimedia Commons(CC0,已裁切・缩小)
盘中三串刷酱烤的鸡皮串
鸡皮。一边逼出油脂一边慢慢烤,外脆内糯照片:Ocdp / Wikimedia Commons(CC0,已裁切・缩小)
盘中一串捏成圆形烤制的鸡肉丸
鸡肉丸(つくね)。用鸡肉末捏成,各店的调味和形状都不一样照片:Ocdp / Wikimedia Commons(CC0,已裁切・缩小)
盘中排着串着小块鸡胗的烤串
鸡胗(砂肝)。脆脆的口感,经典吃法是盐烤照片:Ocdp / Wikimedia Commons(CC0,已裁切・缩小)

“ハツ”来自英语 hearts(心脏)。靠近腿根的稀有部位“ソリ”,语源据说是法语 sot-l'y-laisse(“傻瓜才会剩下”),据说是银座“Bird Land”最先这么叫的。

四

盐味还是酱汁

在烤鸡串店一定会被问到:“要盐味还是酱汁?”

  • 盐味能直接吃出食材本味,适合鸡里脊、鸡颈、鸡胗、鸡尾、鸡翅尖等,品尝肉质、口感和油脂鲜香的部位。
  • 酱汁是用酱油和味醂等调成的甜咸口味。烤了再蘸、蘸了再烤,反复几次就会焦香油亮。鸡肝和鸡肉丸与酱汁很配。有些老店会把酱汁用掉多少就补多少,一代代“续添”守护下来。

鸡腿、葱鸡串、鸡皮则是盐味和酱汁都好吃的部位。拿不定主意时,两种都点来比一比也很有趣。七味辣椒粉、山椒、山葵等佐料也能带来变化。

五

烤台与备长炭

烤鸡串店吧台后面,是细长的烤台。里面排着炭,把串架在烤台边缘上,一次次翻面烤好。

烤台的结构

备长炭 烤台 竹串架在烤台边缘上烤 团扇 ※ 备长炭温度高,又不易起明火和烟,最适合烤鸡串

许多专门店使用备长炭。它能达到1000℃以上的高温,不起明火所以不易烤焦,也不产生异味,据说能在不损风味的前提下锁住鲜味。

木板上叠放着能看到断面的黑色备长炭
备长炭。用乌冈栎等木材制成的坚硬白炭,能以高温长时间燃烧照片:STRONGlk7 / Wikimedia Commons(CC BY-SA 3.0,已裁切・缩小)
住宅区街角的一家小烤鸡串店,红灯笼下有人排队,一只狗也在旁边看
东京世田谷的街坊烤鸡串店。买烤鸡串带回家,向来是傍晚的小乐趣照片:Syced / Wikimedia Commons(CC0,已裁切・缩小)
六

各地特色烤鸡串

烤鸡串遍布日本各地,但不同地方用的肉和烤法都不一样。室兰、东松山、今治被称为“日本三大烤鸡串”,再加上美呗、福岛、长门、久留米,也有“日本七大烤鸡串”的说法。点击地图上的数字,可以跳到对应的介绍。

1. 美呗(北海道) ── 一串集齐多种部位的“内脏串”

诞生于1955年前后、以煤矿闻名的美呗。把鸡肝、鸡心、鸡胗、キンカン(未产的蛋)等内脏和鸡腿肉、鸡皮串在一根签子上,中间夹的不是大葱,而是美呗特产的洋葱。这是“把一只鸡吃得一点不剩”的智慧,一般以10串为单位点。

2. 室兰(北海道) ── 猪肉、洋葱与西洋芥末

据说始于1930年代,因钢铁业而繁荣的室兰的路边摊。起初烤的是比鸡肉容易买到的猪肉和内脏,如今仍以猪肩里脊和洋葱交替串起,刷甜咸酱汁烤好,再配西洋芥末,这就是室兰风格。

盘中四串猪肉和洋葱交替串起的串,旁边是黄色的西洋芥末
室兰烤鸡串。虽叫“やきとり”,主角却是猪肉,蘸西洋芥末吃照片:欅 / Wikimedia Commons(CC BY-SA 3.0,已裁切・缩小)

3. 东松山(埼玉) ── 猪头肉与辣味噌酱

东松山的经典是猪的カシラ(头部肉)配大葱的串。烤好后蘸满辣味噌酱吃。市内有40多家店,像1969年创业的“とくのや”,一坐下就先端上两串カシラ。

4. 东京 ── 老店与横丁

东京从1921年创业的京桥“伊势广”这样的老店,到新宿回忆横丁那样挂满红灯笼的小巷,再到使用品牌鸡的吧台名店,浓缩了烤鸡串的历史。

5. 今治(爱媛) ── 用铁板烤、不串签的烤鸡串

今治烤鸡串的特点是不串签,在厚铁板上烤。它诞生于约50年前,正合商人之城“性子急、不爱等”的气质而走红,据说铁板烤鸡店一度超过100家。招牌是鸡皮:用小块铁压着,用鸡油像炸一样烤,再配甜咸酱汁。先吃鸡皮,最后来份“せんざんき”(炸鸡),是当地行家的吃法。

盘中不串签、用铁板烤的鸡皮,旁边是甜咸酱汁
今治的烤鸡串(鸡皮)。不串签,在铁板上压着烤得香脆照片:Sanpei / Wikimedia Commons(CC BY-SA 3.0,已裁切・缩小)

6. 长门(山口) ── 撒上一把蒜粉

长门的特色,是在鸡、牛、猪的串上撒蒜粉吃。有时也撒一味或七味辣椒粉,香气浓郁、味道够劲。

7. 久留米(福冈) ── ダルム、ヘルツ,什么都叫“やきとり”

久留米被认为是人均烤鸡串店数量日本数一数二的城市。只要是串起来的都叫“やきとり”,不只鸡肉,还有猪、牛甚至马肉。这里医学院和医院多,于是有把肠叫ダルム、心叫ヘルツ的德语叫法,也很有意思。

盘中有卷心菜,以及鸡肉、鸡皮、鸡肉丸、芦笋卷等串
久留米“又兵卫”的烤鸡串。配卷心菜是久留米的吃法照片:Asturio Cantabrio / Wikimedia Commons(CC BY-SA 4.0,已裁切・缩小)
夜晚街角,“大众烧鸟 日吉丸”的招牌和灯笼亮着
久留米的烤鸡串店“日吉丸”。久留米以人均烤鸡串店多而闻名照片:Asturio Cantabrio / Wikimedia Commons(CC BY-SA 4.0,已裁切・缩小)
七

老字号与名店

介绍创造了烤鸡串历史的老店,以及拓展了烤鸡串吃法的名店。

店名开业地点一句话介绍
伊势广1921年东京・京桥续添守护只用酱油和味醂的酱汁的老店,也有备长炭烤的套餐
宝来家战后不久东京・新宿(回忆横丁)起源于在黑市卖猪内脏串,据说是回忆横丁的元祖烤鸡串店
とくのや1969年埼玉・东松山先上两串カシラ,蘸满辣味噌是东松山风格
鸟贵族1985年大阪(一号店)创业时全品250日元均价的烤鸡串连锁
Bird Land―东京・银座使用奥久慈军鸡,是烤鸡串配葡萄酒的先驱,也有吃遍整只鸡的套餐
鸟しき2007年东京・目黑吧台12席,连续十多年保持米其林一星的人气店

开业年份依据各店介绍文章、新闻报道及东京电视台《Ad街天国》等。营业时间和预约方式可能变动,出发前请确认各店的官方信息。

八

好吃又安全的诀窍

  • 趁热马上吃。烤鸡串凉了油脂会凝固,肉也会变硬。端上来就趁热吃。
  • 从清淡到浓郁。先吃盐味的鸡里脊、鸡胗,再吃酱汁的鸡肉丸、鸡肝,能一直吃出味道的变化。
  • 用佐料换口味。撒点七味辣椒粉或山椒,油脂多的串也能吃得清爽。
  • 一定要烤熟到中心。在家或烧烤时,要把鸡肉中心充分加热。夹生肉的夹子和吃饭的筷子要分开。
NOTE

鸡肉可能带有弯曲杆菌等食物中毒细菌。请避免生吃或没烤熟的鸡肉,儿童、老人等抵抗力较弱的人尤其要注意。如出现疑似食物中毒的症状,请尽早就医。

结 — 一页总结

  1. 烤鸡串的源头是野鸟串烤。直到明治、大正,焼き鳥指的还是麻雀等野鸟。
  2. 明治的路边摊把碎肉和内脏串起来烤;战后黑市里诞生了横丁。
  3. 肉鸡普及后,烤鸡串在1960年代大众化,之后又出现品牌鸡、土鸡和米其林名店。
  4. 部位有鸡腿、鸡胸、鸡里脊、鸡颈、鸡皮、鸡尾、鸡胗、鸡肝等。盐味吃本味,酱汁吃焦香。
  5. 从室兰、东松山、今治的三大烤鸡串,到猪肉串和铁板烤,各地烤鸡串丰富多彩。

参考

历史与年代有多种说法。照片均为 Wikimedia Commons 上允许再利用的作品,摄影者与授权方式注明于各照片下方。图表、插图与地图由笔者绘制(地图使用基于日本国土地理院“地球地图日本”的数据)。

美食笔记 No.5 — 烤鸡串的故事 / 2026.10

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